バレンタイン チョコケーキづくり
バレンタインに向けておいしいチョコレートケーキを作りましょう。
日 時：2月11日（日）10:30～12:00
講 師：太田 喜久恵さん
対 象：小学生以上（低学年は保護者同伴）
材料代：300円
持ち物：エプロン・三角巾（バンダナ）
募 集：1月11日から先着12名
シニアチェアヨガ教室
イスに座ったまま無理なくできるヨガです。
きつくないストレッチと呼吸法を学び、自律神経を整えて体幹を鍛えましょう。
転倒予防にもつながります。
日 時：2月19日（月）10:45～12:00
講 師：ＮＡＲＵＭＩさん（介護予防運動指導員・チェアヨガ指導員）
対 象：おおむね60歳以上の方
参加費：無料
持ち物：タオル・飲み物・あれば5本指の靴下
募 集：1月19日から先着20名
とび出すポップアップアート
開くと飛び出すポップアップアートカードを作ります。
日 時：2月25日（日）13:30～15:00
講 師：片桐 茂さん
対 象：小学生以上（低学年は保護者同伴）
材料代：200円
募 集：1月25日から先着10名
2月の公民館開放デーは25日（日）です。
時間：午前10:00～12:00（先着10名）
午後13:00～16:00（先着10名）
申込不要。
利用時は受付窓口にお申し出ください。
中学生以上が対象です。小学生以下の方は利用できません。
水分補給以外の飲食不可。